SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • Pytanie o redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekty redukcji kiedyś staną i co wtedy zrobisz jak już kalorii nie ma skąd ucinać, to nei tak łątwo że ustalisz sztywno 1800 i na tym z 23 do 13 % zejdziesz. Dlatego że masz mało kalorii to i mało tłuszczy Ci wyszło./

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2019-12-03 21:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc, pierwsze HST

    Post
    Trening w domu

    mój staż to 8 miesięcy regularnego treningu. aktualnie cwicze splitem i łykam sobie kreatyne (moja pierwsza). Za 5 tygodni kończe cykl i co wtedy zrobić? od razu wyznaczyć maksy i zrobić dwa trygodnie SD czy może cwiczyć jeszcze troche i dopiero w HST sie bawić. Pytam bo boje sie o potencjalne spadki w tej dwutygodniowej przerwie. I na pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2007-05-25 07:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a dziara...

    Post
    Doping

    [...] na bank nie mozesz go ocierac ani nic co sie zdaza jak lezysz na laweczce itd ODPUSC zrob sobie spokojnie dziary one sa na cale zycie jak cos sie spierdo..li to co wtedy ?? zas poprawki wydawanie kasy itd z glupiego powodu ze jestes napalody na sterydy ?? pomysl realnie to moje zdanie amen ja tak samo zrobilem pozdro Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2010-09-11 13:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłonki

    Post
    Doping

    no wlasnie i co wtedy mu odpowiedzieć bo mi sie tak podoba ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2004-10-22 20:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piszesz, że "nie zawsze masz możliwość dostarczyć organizmowi te produkty". To co wtedy będziesz jadł?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-03-03 15:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gładka klata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trwale klatę zabiegiem laserowym dla jakiejś panienki a ona Cię puści w trąbę po dwóch tygodniach. Potem jak na złość wszystkie poznane panny będą wolały owłosionych i co wtedy zrobisz? Pozostanie Ci jedynie koza sołtysa której wszystko jedno Sorki, ale takie podejscie do sprawy mnie po prostu załamuje Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5934 Data: 2003-04-11 21:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu nr 20 Gosciem jest MONIKA z Tvn HARDCOROWO !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    a np po takim??? 1-40 tesc (zmienne estry)do 1g dwa razy w cyklu insa 10j po treningu do 6tyg 1-18 deka (dwa razy na caly cykl)do 800mg i cyklicznie meta winko .Taki przykładzik.Co wtedy????Chyba tylko zostaje nam ten nieszczesny clomid i hcg

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14701 Data: 2011-12-06 21:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko czekam az przyjdą wygrane zobaczymy co wtedy wszyscy bd pisac

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2010-09-09 23:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, prawidłowe ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólnie nie posiadam, mam siłownię w garażu, będę musiał coś wymyślić.. A i B, wystarczą? Są prawidłowe? Co wtedy z łydkami ? oczywiscie ze jem tylko nie stosuje okreslonej diety, kasy brak Zmieniony przez - pikaczałke w dniu 2013-04-29 20:26:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2013-04-29 20:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie brzucha

    Post
    Galeria Zdjęć

    kanarku ale ja nie mam tluszczyku!Serjalnie!mam zajbiesta przemiane materii i akurat odchudzanie nic mi nie da...bo jest poprostu nie potrzebne!Chodzi o to ze u mnie gorna partja brzucha jest umiesniona a dolna plaska....co wtedy?? ballet rules;))

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11481 Data: 2004-01-26 01:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan pytanie

    Post
    Doping

    a jesli estro wywalone bedzie to co wtedy ? masa nie bedzie szla ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2013-11-16 14:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy mozna jesc miedzy posilkami? czy mozna jesc slodycze? czy gfdy bede jadl za duzo niz pisze w diecie co wtedy bede uzyakiwal gorsze efekty? czy tylko nadmiar tluszczu??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2004-03-02 19:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] ed 1-4 Enan/Cypio 500mg ew 1-14 Jak zaj**iesz taką bombe z tylu środków biiorąc pod uwage to, że żadnego z nich wczesniej nie stosowałeś i dostaniesz cięzkich sidów to co wtedy zrobisz? ODstawisz wszystko ? I co dalej? Zaczynij od cyklu na 1-2środkach. Efekty będą i tak zaj**iste bo organizm nie miał do czyneinia z saa. Dopiero jak już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2015-02-08 03:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • emo sa mlode i za bardzo emocjonalne, jeszcze ci powie pod wplywem impulsu ze kocha a na zajutrz zostawi i co wtedy? trzeba celowac w starsze i ulozone PrzeGibon http://www.thatsnotsexy.com/ sorry za spam ale nie moglem sie powstrzymac emocje, moze jestem emo.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2009-12-11 16:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa (wystarczy tluszczowa :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Beast, sam wolisz lapac tluszcz czy mase miesniowa? I pamietaj, ze w pewnym wieku metabolizm zwalna, zmniejsza sie aktywnosc i po co wtedy walczyc z tluszczem, ktory sie zlapalo 10 lat temu bo ktos tak doradzil? Oraz o tym, ze znakomita wiekszosc pytajacych ma 14-18 lat i raczej mierne pojeci o odzywianiu, treningu i suplementacji. Dlatego prosze, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2003-09-25 10:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! naderwany miesień?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak ból jest identyczny to pewnie to samo co wtedy...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2009-07-22 21:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • militia / Walka z samą sobą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] papryka cukinia seler naciowy poł pumpernikla salata, jabłko 2. rosól 3. kurczak z rożna ogórek 4. 1,5 pumpernikla ser żółty pomidor sałata szynka i jabłko lub gruszka bedzie Tak szczerze mowiąc to boje sie jutrzejszych pomiarów bo mam wrażenie że wszystko poszło w góre i waga i cm i co wtedy?? Zmieniony przez - militia w dniu 2010-11-21 19:11:47

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11100 Data: 2010-11-21 19:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy żeby przytyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] g 55% węglowodanów: 1271 kcal = 318 g 30% tłuszczu: 694 kcal = 78 g Przeczytałem, a jeszcze jeden problem, czasem nie mogę po prostu nawet na siłe zjeść bo jestem pełny, co wtedy? Ćwiczymy Street workout (cośw tym stylu) obciążenie własną masą ciała.. Wspomagać się geinerem, kreatyną czy białkiem, czy co? Zmieniony przez - prostox3 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2017-01-13 13:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek urwany kopnięciem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wchodzi mega BESTIA i urywa wór, i od razu chłopaki się rzucają krzycząc "trenuj nas trenuj"!!!! Wow, to musiało być przeżycie, chciałbym zapytać tych Włochów co wtedy czuli, ma ktoś namiar na to miasteczko? Dla mnie osobiście to byłby wielki zaszczyt spotkać samego Bestię no i oczywiście ojca prowadzątego ma się rozumieć. Tak że [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2010-07-04 16:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Handel nielegalnymi środkami na forum!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    aha, rozumiem, tylko jak ktos napisal pare tematow nizej "Mateo moze za to beknąć" ciekawe co wtedy powie "ELYTA"

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8963 Data: 2004-08-13 20:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)